TIPS DE NUTRICIÓNRECETAS SALUDABLES

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Recetas Saludables

Polenta grillada con tomates secos, tomates asados y pesto

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Ensalada de lentejas negras con pimentones asados y ciruelas

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Mote atomatado con papas semillas y queso feta

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Pan Integral

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Dip de queso de cabra, tomates y aceitunas

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Ravioles caseros rellenos de zapallo, queso de cabra y limón

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Humus con palta y ajíes

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Croquetas de atún y zanahoria con curry

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Tártaro de Salmón con apio

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Focaccia fácil

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Coliflor y brócolis asados y especiados + salsa de yogur con menta

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Ensalada de Mote con corazones de alcachofa y palta

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