Recetas Saludables

EL ARTE DE COMER BIEN

Polenta grillada con tomates secos, tomates asados y pesto

Polenta grillada con tomates secos, tomates asados y pesto

  Ingredientes 2-3 p 2 tazas de caldo de verduras 1 taza de polenta ½...
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Ensalada de lentejas negras con pimentones asados y ciruelas

Ensalada de lentejas negras con pimentones asados y ciruelas

Me encantan las legumbres en ensaladas y estás lentejitas quedaron deliciosas, un ensalada con hartas...
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Mote atomatado con papas semillas y queso feta

Mote atomatado con papas semillas y queso feta

Una versión de las clásicas papas con mote, con tomates secos, salsa de tomates, bien...
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Pan Integral

Pan Integral

En un bol poner un sobre de levadura seca una cucharada de miel, una cucharada...
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