Tips de Nutrición

La Coliflor

por {{ author }} Manuela Prieto Publicado Nov 22, 2021

La Coliflor

La Coliflor:  Es un multivitamínico natural con gran cantidad de minerales y vitaminas. Pertenece a la familia de los crucíferos (repollo, kale y brócoli, entre otros) los que destacan por ser ricos en antioxidantes y por lo tanto anticancerígena. Aporta también a la desintoxicación del hígado y la salud del sistema nervioso, aportando en la prevención del Alzheimer y demencia.